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あしたも引き続きブッダボウルですれ

野菜や穀物をたっぷり食べられるますよ。

人参

フレッシュコリアンダー

ルッコラ

ベビーケール

おかひじき

キヌア

アーモンド

もち麦

などなど！

お待ちしております。

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あしたのマリデリメニューは、ブッダボウル！

ブッダボウルとはアメリカ西海岸から上陸の

野菜と穀物たっぶりのサラダ&ライスボウルです。

トレビス、人参、おかひじき、フレッシュコリアンダー、キヌア、アーモンド、お揚げ、などなどを、もち麦と雑穀入りごはんのうえにたっぷりのせます。

どうぞお楽しみにー💓

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本日のメニューです。

明日明後日はブッダボウルになりますので、

こちらのプレートたべたいかたは本日どうぞー💓

ビーガンバナナカルダモンマフィンもありますよ。

お待ちしております。

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今週のメニューです。

たけのことお揚げの甘辛煮

サニーレタスとルッコラ、コリアンダーのサラダ

人参ラペ

じゃがいもとキャベツ、ごぼうのレモンオイル煮

雑穀入りごはん

キャベツみそスープ

お待ちしております💓

週後半は西海岸から上陸の

ブッダボウル登場予定！

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今週のマリデリ営業は、火水木金を予定しております。

メニューは後ほどアップいたします☺️

昨日のお料理教室の写真です。

美味しく出来ました！

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本日もマリデリにご来店頂きまして、

ありがとうございました。

明日はメニューが変わります。

筍のバルサミコソテー

春野菜のレモンオイル煮

ひじきと菜の花、ネギのあえもの

お揚げの甘辛煮

人参ラペ

麦入りごはん

春キャベツのスープ

となります。

よろしくお願いします💓

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本日タコライス完売いたしました！

マフィンとスコーンはあります☺️

よろしくお願いします。